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喝西湖龙井的好处 龙井茶的营养成分 西湖龙井喝多少合适

时间: 2020-06-29 19:32编辑: 莉来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶功效 > >
  西湖龙井产区小,产量少,稀缺更昂贵。目前,西湖龙井产区,受到严格控制。不是你想种茶树就能种的,必须得到批准。在这一亩三分地上,能出产多少茶,其实大家心里都有数,当然的,龙井茶的功效也是很多的,相关的介绍如下!
  龙井茶的营养成分
  研究表明,茶中有500多种化学成分,其中大部分是药用和保健成分。龙井茶含有多种维生素、茶多酚、咖啡因、脂肪酸、钾、锌、镁、铁、锰、钴、硒、氟等无机盐和微量元素。龙井茶中维生素C的含量特别丰富,每天喝2~3杯龙井茶就能满足人体对维生素C的需求。
  龙井茶也富含维生素B和维生素。虽然龙井茶中的许多成分都包含在其他茶中,但有些成分的数量和组成比例都优于其他茶。正是因为这个原因,龙井茶的营养保健功能才如此突出。此外,龙井茶叶中营养成分的含量也存在差异。
  喝西湖龙井的好处
  1、咖啡因和茶碱等因素,用利尿剂浸渍,对水肿、积水等疾病有很好的治疗作用,浸渍后,尿路梗阻者常饮,有助于提高尿液滤过率。
  2.咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香物质等化合物能调节脂肪代谢,抑制脂肪提取,并有减肥效果。
  3.它能有效地破坏人体内的自由基,防止脂肪酸的过度氧化,并有助于延缓衰老。因此,适量饮用西湖和龙井的茶通常有抗衰老的功效。
  4.氟离子可以与人体牙齿中的钙融合,形成一种不易溶于酸的氟磷灰石,就像在牙齿上增加一层面膜一样,从而提高了牙齿防酸防龋的手段。适量饮用西湖龙井茶有利于遮盖牙齿。
  5.茶多酚和单宁酸能凝结细菌的蛋白并杀死它们。口腔炎症、腐败、喉咙痛等。喝西湖龙井茶可以很好地帮助治疗效果。

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