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六堡茶的功效和作用 六堡茶夏天喝好吗

时间: 2020-09-16 05:59编辑: 梅来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶功效 > >

漫长的夏季过后,阴雨天告一段落,天气一下子变得闷热起来。

炎热的夏天,由于排汗量的增加,人体失水加快。很多人为了补水除热,选择吃冷饮和冷冻水果。其实这不是一个健康的习惯。夏天经常吃冷饮会聚集体内大量的寒气和湿气。当身体阳虚,湿气过重时,会感到不适。

中医理论讲究寒热兼治,夏天要驱寒祛湿,而不是加重寒湿。因此,为了在夏天消除暑热,补充水分,你可以试试六堡茶。

产于广西梧州的六堡茶是一种四季皆宜的茶,有很多优点。从功效上来说,夏天喝是极好的。

六堡茶的功效:保健祛寒

六堡茶“性温驱寒”。夏季人体的虚寒和体表的虚寒掩盖了脏腑的真寒。特别适合饮用茶叶透气性好的老六堡,以消除内寒,达到热身的效果。同时,老六堡茶的香气和口感稳定而丰富,在暖身散寒的同时更能满足口感需求。

六堡茶的功能二:解渴解暑

炎热的夏天,人体需要汗水蒸发来散热,带走体内的热量。与冷饮相比,充满热量的六堡茶可以促进人体排汗,加速人体散热,让人感觉更舒畅。此外,六堡茶富含茶多酚、氨基酸、水溶性果胶和芳香物质,能有效刺激口腔粘膜,促进唾液分泌,生津止渴。

六堡茶功效3:减脂止腻

有道是五月六月不减肥,七月八月徒伤悲。六堡茶中的芳香化合物能溶解脂肪,去浊去腻,防止脂肪在体内堆积;儿茶素具有抗氧化、改善代谢、减少脂肪细胞堆积的作用。继续喝六堡茶,在这个夏天消除所有的脂肪。

六堡茶的功能4:细致清爽

夏天气温升高,人体消耗更多,心脏旺盛,人容易烦躁、疲劳、虚弱。六堡茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统,清脑提神。

夏季饮用六堡茶的要点

夏天如何喝六堡茶对你的健康更好。建议夏天喝六堡茶要“热”出汗,这样不仅会排出平时空调房里不该排出的汗水,还能在这个阳刚的季节自然排出体内的水分。中午喝,效果比较好。如果你在夏天每天中午喝一杯热六堡茶,然后大汗淋漓,估计一个夏天就能彻底根除留在体内的湿邪。

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