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梅占茶的冲泡方法 饮用梅占茶的好处

时间: 2021-01-06 07:29编辑: 梅来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶功效 > >

梅占茶叶茶条肥壮,梗肥,节间长,棕绿色带着深红色,红点明,茶汤黄橙色汤,味道浓而醇。这是一种好茶。而且茶中含有丰富的氨基酸、茶多酚、儿茶素等物质,具有很好的保健作用,经常饮用有很多好处。那么,梅占茶是如何冲泡和饮用的呢?让我们来介绍一下梅占茶的冲泡方法。

一、梅占茶的冲泡方法

(1)投茶:将茶叶放入茶具中,茶叶量约为7-8g,占茶具容量的五分之一。

(2)洗茶:将开水倒入茶杯中,用杯盖刮去表面泡沫,清洁茶叶表面,将灰尘清理干净。

(3)泡茶:将100°的开水升高,冲入茶杯,使茶叶旋转,激发茶叶的药性,泡出茶的真正味道。

(4)静置:第一泡30秒左右,第二泡40秒左右,然后每泡增加10-20秒。

(5)倒茶:分茶时,将茶壶提起,宜低不宜高,比杯口边缘略高一度,以免茶香飘散。

(6)品茶:趁热喝,先闻其香,再尝其味,边喝边闻,轻饮。

二、喝梅茶的好处

1.减脂减肥

茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质能增加胃液分泌,调节脂肪代谢,降低血脂和胆固醇。

2、提神

喝茶可以加快大脑运转,消除疲劳,提高工作效率。因为茶中的咖啡因被人体吸收,不仅能兴奋中枢神经系统,保持头脑清醒,思维敏捷,还能加速血液循环,激活筋骨,促进新陈代谢,缓解疲劳。

3.延长寿命

经常喝茶可以延年益寿,梅占茶中所含的茶可以控制人体产生的过度酸化的脂质,防止衰老。梅占茶叶中的单宁对脂肪酸的过度酸化作用。

4.保护牙齿,提高视力

茶叶含氟量高,每100克干茶含氟量为10mg~15mg,80%为水溶性。如果每人每天喝10克茶,可以吸收1毫克~1.5毫克的水溶性氟,而且茶是碱性饮料,可以抑制人体内钙的减少,有利于预防龋齿,保护牙齿,强健牙齿。据有关资料显示,小学生进行“饭后饮茶漱口”试验后,龋齿率可降低80%。据有关医疗单位调查,28.6%的白内障患者有喝茶的习惯;71.4%的人没有喝茶的习惯。这是因为茶叶中的维生素C等成分可以减少眼晶体的混浊。经常喝茶对减少眼疾,保护眼睛,提高视力有积极的作用。

5.美容护肤

茶多酚是一种水溶性物质,能清洁油腻的面部,收敛毛孔,消毒杀菌,抗皮肤衰老,减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。

这里介绍一下这个内容。梅占茶的冲泡方法相对简单,可以按照正确的步骤冲泡。不过喝的时候要注意用量,不要每天喝太多茶,不然对身体不好。另外,茶不宜空腹喝,冷茶浓茶也不宜喝。

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