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迷迭香茶的功效和禁忌 迷迭香茶的冲泡方法

时间: 2021-01-08 07:04编辑: 梅来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶功效 > >

迷迭香具有很高的工业价值、药用价值和食用价值,可用于泡茶和饮用,并具有镇静和利尿的作用。下面,我们将详细介绍迷迭香茶有哪些功效和作用。

一、迷迭香茶的功效和作用

1.迷迭香茶可以增强大脑功能,消除胀气,增强记忆力,提神醒脑,缓解头痛症状,改善脱发,减少头皮屑。

2.迷迭香茶具有刺激神经系统运行、改善记忆衰退、帮助恢复大脑疲劳、增强记忆力的作用,对宿醉、头晕和紧张性头痛有很好的效果。

3.迷迭香茶有美容作用。经常喝迷迭香茶可以减少皱纹和消除条纹。

4.迷迭香茶促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,具有减肥的功效。

5.迷迭香茶可以缓解头晕和紧张性头痛,并能使人精力充沛。

二、迷迭香茶的冲泡方法

(1)用热水冲泡,用热水加热茶壶和茶杯,然后沥干。

(2)取出3-5g迷迭香,放入温热的壶中,慢慢注入500ml开水,让迷迭香的香气激发出来。

(3)静置约3分钟后再饮用。第二次冲泡大约需要7分钟,第三次冲泡大约需要10分钟。

(4)取出迷迭香,以免泡太久茶汤发涩,适时取出,下次冲时仍有香气。

(5)如果先放开水,再放迷迭香,可以保持迷迭香的颜色,有更好的抗泡沫性。

适合搭配:玫瑰、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提、薄荷、茉莉等。

三、喝迷迭香茶的禁忌

迷迭香茶功效很强,但也有一些副作用,所以不应该喝太多。如果喝太多迷迭香茶,它会对健康造成一些损害,所以应该注意饮用时的剂量。此外,禁止孕妇、癫痫患者和高血压患者。

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