桂乡缘茶叶采购网—为您提供健康养生的喝茶方法!

手机站: http://www.guixy.com/m

枸杞菊花百合茶的功效 有什么食疗作用作用

时间: 2020-05-08 17:31编辑: 焕来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶功效 > >

1. 枸杞也是扶正固本、生精养髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药,对慢性肝炎、中枢性视网膜炎、视神经萎缩等有显著疗效。对糖尿病、肺结核等也有很好的疗效。抗肿瘤、保肝、降血压、降血糖和抗衰老等疾病对老年器官衰退有很强的改善作用。

2. 作为滋补剂,对肾虚及肝肾疾病有很好的疗效,并能显著增加人体血浆睾酮含量,达到强身健体的效果。现代医学研究表明,枸杞在体外对癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞增殖,增强人体免疫功能。何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。

3.一般来说,健康的成年人每天吃20克枸杞更合适;如果你想到治疗效果,你最好每天吃30克左右。现在,许多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是一种非常安全的食品,不含任何毒素,可以长期食用。

4.虽然枸杞有很好的滋补和治疗作用,但并不适合所有人。因为它能有效地温暖身体,感冒、发烧、发炎和腹泻的人最好不要吃它。

5.百合不仅含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养成分,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等生物碱。这些成分对人体作用全面,不仅具有良好的营养和滋补作用,而且对秋季气候干燥引起的各种季节性疾病也有一定的防治作用。

中医认为,鲜百合具有养心安神、润肺止咳的功效,对病后体弱者非常有益。

食疗作用

1.润肺止咳:百合鲜品含有粘液,具有润燥清热的功效。中药通常可有效治疗肺燥或肺热咳嗽。

2.宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于治疗发热后余热、恍惚、失眠、多梦、抑郁、欢乐、悲伤、想哭等疾病。

3.美容:百合洁白细腻,新鲜产品富含粘液和维生素,有益于皮肤细胞新陈代谢。百合经常食用,有一定的美容效果。

菊花富含维生素A,维生素A是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒,眼睛明亮。对肝火亢奋和过度使用眼睛引起的干眼症特别有效。对于经常感到眼睛干燥的电脑用户来说,多喝菊花茶是有益无害的。眼睛并不干燥和近视,就像所谓的明目皓齿。

总结;菊花、百合、枸杞和红枣可以同时泡茶和饮用,对身体有益。菊花主要用于清热解毒,枸杞用于补气,红枣也有补血益气的功效。

上一篇:桂花绿茶的功效与作用 桂花绿茶的好处是什么

下一篇:枸杞玫瑰花红枣茶的功效与作用 专为女性搭配的一款花茶

茶叶功效本月排行

茶叶功效精选