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福鼎白茶的功效与作用有哪些 饮用福鼎白茶对身体的益处

时间: 2021-01-06 21:43编辑: 蓉来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶功效 > 白茶功效 > >

福鼎白茶的功效与作用有哪些?喝福鼎白茶的好处有退烧、消暑、杀菌固齿、护眼、降血糖等。白茶不仅含有其他茶叶固有的营养成分,还含有人体必需的活性酶。长期饮用白茶,可显著提高人体内脂肪酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌,延缓肠道对葡萄糖的吸收,分解血液中多余的糖分,促进血糖平衡。具体介绍如下。

福鼎白茶的功效与作用有哪些

1.退热祛暑

白茶富含多种氨基酸,性寒,具有解热、消暑、解毒的功效。在产地夏天喝一杯白牡丹茶很少会中暑,所以白牡丹是当地茶农夏天必不可少的白茶之一。

2.杀菌固齿

白茶杀菌效果强于绿茶。实验表明,白茶牙膏具有显著增强的杀菌能力。因此,人们认为多喝白茶有利于口腔卫生和健康。

3.保护眼睛

白茶还富含维生素A,被人体吸收后能迅速转化为维生素A,可以预防夜盲症和干眼症。同时白茶还具有抗辐射物质,能显著保护人体造血功能,减少电视辐射的危害。因此,看电视时多喝白茶是有益的,尤其是对儿童,有利于保护眼睛和健康。

4.降低血糖

白茶不仅含有其他茶固有的营养成分,还含有人体必需的活性酶。国内外医学研究证明,长期饮用白茶可以显著提高人体内脂肪酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌,延缓肠道对葡萄糖的吸收,分解血液中多余的糖分,促进血糖平衡。

福鼎白茶的冲泡方法

1.杯泡法

适合一个人单独饮用。采用杯泡法,用200毫升透明玻璃杯,取3-5克90℃左右的开水,先将茶叶温洗闻香,然后直接用开水冲泡白茶。冲泡时间可以根据个人口味自由控制。

2.盖碗法

适合两个人喝。将3g福鼎白茶放入碗中,用90度沸水洗净,温热闻香,然后像功夫茶一样浸泡30-45秒,然后每次减量,即可品尝到福鼎白茶的清新口感。

3.壶泡法

适合三五人雅聚。大肚紫砂壶茶具或大容量飘逸杯都不错。将5-6g福鼎白茶放入其中,用90℃左右的沸水洗净,闻之温热芳香。45秒后即可饮用。特点:香醇。

4.煮饮法

适合保健用途。将10克陈年3年以上的老白茶放入清水中,煮沸3分钟,直到浓汁滤出茶水,冷却至70度时加入大块冰糖或蜂蜜,趁热饮用。常用于治疗咽喉炎症、退热、治疗水土不服、降血脂等。它有一种醇厚而奇特的味道。夏天冰镇后别有一番风味。

福鼎白茶的功效与作用有哪些?相信通过上文的介绍大家都了解了福鼎白茶的功效与作用了,喜欢的朋友可以根据上述冲泡方法试试哦。

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