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饮用信阳毛尖茶的作用 .信阳毛尖茶有降低血压和血脂的效果

时间: 2020-09-25 23:56编辑: 莉来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶功效 > 绿茶功效 > >

  信阳毛尖茶的饮用作用

  1.强身健体

  信阳毛尖茶是一种很好的保健茶。作为顶级绿茶,富含蛋白质、氨基酸和茶酚,可提高人体免疫力,消炎抗菌。

  2.降低血压和血脂

  临床医疗证明,经常喝绿茶能有效降低高血压和高血脂。茶叶中的咖啡因和儿茶素不仅能软化动脉血管,增强血管弹性,还能预防心脑血管疾病。

  3.提神醒脑

  茶中所含的咖啡因可以刺激神经元,使人兴奋,消除暂时性疲劳。许多人喜欢在熬夜工作或看球时泡一杯浓茶来提神。这种做法不可取。咖啡因摄入过多会伤害神经,所以适量喝茶。

  4.排毒养颜

  经常喝绿茶对减肥有一定的效果,还能帮助清理肠道毒素,减少黑色素在皮肤中的沉积,具有排毒养颜的功效。

  信阳毛尖茶适合人群饮用

  1.整天面对电脑的城市白领

  整天面对电脑的城市白领,平时很累,上班可以喝信阳毛尖茶。信阳毛尖茶中的咖啡因可以让他们振作起来,缓解疲劳,提高工作效率。

  2.患有高血压和冠心病的人

  信阳毛尖茶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化、帮助预防高血压和冠心病的作用。

  3.肥胖的人

  信阳毛尖茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂含量,促进体内代谢。肥胖者可以饮用信阳毛尖茶配合运动,合理饮食,减肥效果更好。

  4.蛀牙患者

  信阳毛尖茶具有预防龋齿的功效。茶叶中的氟离子可以保护牙齿,使牙齿更强壮,防止蛀牙。

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