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普洱茶和枸杞的功效 喝普洱茶和枸杞的注意事项

时间: 2020-12-24 08:16编辑: 梅来源:未知 当前位置:主页 > 行业动态 > 茶叶百科 > >

普洱茶是一种日常生活中经常饮用的茶,枸杞是一种经常用于泡水的食物。两者的成分不会混合或含有相互反应的物质,因此普洱茶和枸杞可以一起浸泡饮用。

普洱茶被称为“美容新贵”,可以深度排毒。普洱茶能生津止渴、消暑解毒、通便。特别适合便秘的人。借助普洱茶,可以调理肠胃,恢复正常功能。彻底解决便秘引起的痘痘和口臭;可以去除暗沉的肤色。普洱茶最大的功效之一就是可以降低血脂含量,舒张血管,加速血液循环,解决肤色暗沉和气血不畅引起的各种讨厌的斑;可以瘦身紧致皮肤。

普洱茶和枸杞的功效

枸杞富含胡萝卜素、多种维生素、钙、铁等对眼睛健康必不可少的营养物质,因此具有明目的作用,俗称“明目”。历代医家常以枸杞治疗肝血不足、肾阴不足所致的视物模糊、夜盲症。而且枸杞从《诗经》就开始入药,距今已有3000多年的历史。自古以来就有晋代葛洪单独用枸杞汁治疗眼疾的故事。枸杞的名字最早见于《神农本草经》,被列为上品。它被人们喜爱了几千年。

普洱茶和枸杞的功效

1、保护眼睛和视力

枸杞普洱茶富含胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、钙、磷、铁等眼部必需营养物质。其中含有的胡萝卜素在酶的作用下可以转化为维生素A,可以增强视网膜细胞组织,增强视网膜的光敏性,有助于恢复和防止视力退化。维生素B1和B2是维持视神经和视网膜正常生理功能的重要物质,可预防视神经炎引起的角膜炎和视力模糊、干眼和流泪。

2.排毒养颜

枸杞普洱茶含有大量的茶多酚和有益菌,可以帮助分解毒素,排出毒素。茶叶还含有多种维生素、氨基酸和微量元素。枸杞中新发现的维生素之一被英国专家称为“维生素X”,能提高皮肤吸收氧气的能力,增强皮肤细胞的活力,促进皮肤新陈代谢,使皮肤饱满红润。

3、瘦身降脂

枸杞和普洱茶中的有益菌能减少小肠中甘油三酯和糖的摄入,促进腰腹部脂肪的酶分解。饭后半小时喝普洱枸杞茶,可以有效中和多余的油脂,不再是问题。

4.抗衰老

明代医圣李时珍,发现枸杞具有“久服强筋、轻身不老、抗寒耐热”的功效。近代以来,中国中医学院、广州中医药大学、中国军医学院相继发表实验报告,用现代科学证明枸杞具有显著的抗衰老作用。指出枸杞具有枸杞多糖的抗衰老作用,枸杞多糖能清除自由基,维持细胞再生,帮助修复受损细胞,促进衰老细胞逆转。但枸杞中的枸杞多糖不能被人体完全吸收,单独食用效果不好,而普洱的有益菌可以帮助分解吸收枸杞多糖,充分发挥枸杞的抗衰老作用。因此,普洱枸杞茶,结合普洱和枸杞,是一个很好的抗衰老产品。

喝普洱茶和枸杞的注意事项

1.枸杞浸泡时间长或温度高,容易破碎,不能放入茶壶中,会影响茶汤的澄清度,容易滋生细菌。

2.如果不喜欢普洱茶和枸杞的味道,可以分开吃枸杞和普洱茶,分开吃效果也很好,没必要一起吃。

3.如果方便的话,可以把枸杞和普洱泡在茶壶里,但不宜长时间浸泡。枸杞含糖量很高,放隔夜会滋生细菌。

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