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绿茶的功效 绿茶中的茶多酚有什么作用 用它洗脸抗皮肤衰老吗

时间: 2020-07-30 22:44编辑: 莉来源:未知 当前位置:主页 > 行业动态 > 茶叶常识 > >

  科学研究表明,绿茶中保留的天然物质具有一定的抗衰老、抗癌、抗癌、杀菌和抗炎作用。同时,因为绿茶还没有发酵,绿茶是一种凉茶,所以喝绿茶可以减少上火,如下!

  绿茶的功效

  1.茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性,是人体自由基的清除剂。

  2.茶多酚在人体脂肪代谢中起着重要作用。

  3.茶叶中的氟含量较高,每100克干茶中的氟含量分别为10毫克—15毫克,80%是水溶性的。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,有利于预防龋齿,保护牙齿,强健牙齿。

  4.茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。

  5.茶多酚具有很强的收敛性,对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用,具有明显的抗炎和止泻作用。

  6.茶多酚是一种水溶性物质。用它洗脸可以去除脸上的油腻,收敛毛孔,消毒杀菌,抗皮肤衰老,减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。

  7.茶叶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,具有提神醒脑、清心的功效。

  8.茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏,促进尿液快速排泄,提高肾脏的滤过率,减少有害物质在肾脏中的停留时间。咖啡因还能消除尿液中过量的乳酸,这有助于尽快消除疲劳。

  9.茶帮助消化和减少脂肪的重要功能是帮助“减肥”。这是因为茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌,帮助消化,增强分解脂肪的能力。

  综上所述,绿茶中含有大量的茶多酚,茶多酚对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用。因此,经常喝绿茶不仅可以清热降火,而且有助于抵御疾病!

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