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各种花茶搭配功效大全 养生保健茶的搭配及作用介绍

时间: 2021-03-18 21:57编辑: 蓉来源:未知 当前位置:主页 > 茶叶知识 > 喝茶养生 > >

近年来,花茶很受欢迎。很多人会买一些凉茶放在办公室或者家里,平时可以拿来泡饮。其实常见的花茶有很多种,性质和效果都不一样,不要随意混合。今天就给大家介绍一下各种花茶搭配功效大全。

各种花茶搭配功效大全

1.双花祛痘茶

材料:金银花6克,胎菊花8朵。

冲泡方法:金银花、胎菊洗净,放入杯中,用开水浸泡10分钟后饮用。

功效特点:清热解毒,祛痘。

2.调经解郁茶

材质:5朵玫瑰,5朵月季花。

冲泡方法:将玫瑰花和月季花洗净,放入杯中,用开水浸泡10分钟,然后饮用。

功效特点:清热解毒,祛痘。

3.美容嫩肤茶

材料:5朵玫瑰,3个大枣,10个枸杞。

冲泡方法:将玫瑰花、大枣、枸杞洗净,放入杯中,用80℃的开水冲泡。

功效和特点:美容美颜。

4.亮肤三花茶

材质:5朵玫瑰,5朵三七花,2朵西红花。

冲泡方法:将玫瑰花、三七花、西红花洗净,放入杯中,用80℃的开水冲泡即可。

功效及特点:活血通络,美容养颜。

不宜人群:经期女性。

5.杞菊明目茶

材料:菊花3克,枸杞5克。

冲泡方法:将菊花、枸杞子洗净,放入杯中,用适量开水冲泡即可。

功效:疏散风热,清肝明目,美容养颜。

6.滋阴养颜茶

材料:菊花3克,枸杞3克,西洋参3克。

冲泡方法:菊花、枸杞、西洋参洗净,放入杯中,用适量开水冲泡即可。

功效和特点:美容美颜。

7.橘皮甘草茶

配料:橘皮6克,炙甘草5克。

冲泡方法:将橘皮、炙甘草洗净,橘皮切丝,一起放入茶杯中,用开水冲泡,不泡茶。

功效和特点:调理气血,加速溃疡愈合,缓解不适。

8.橘皮大枣茶

材料:橘皮6克,大枣3个。

冲泡方法:将橘皮切丝,炒枣子,一起放入茶杯中,用开水冲泡,盖上盖子炖10分钟,不泡茶。

功效及特点:理气温和,适用于消化性溃疡、胃脘痛等疾病。

小贴士:如果你的胃有实热、舌赤少津的人请小心使用。

9.砂仁茶

材料:砂仁3克。

冲泡方法:将砂仁捣碎,磨成极细粉,然后将砂仁细粉用开水浸泡,代替茶饮用。

功效及特点:可降气止痛,扩胸膈,散食积。适用于气滞胃痛者。

10.茉莉花佛手茶

材料:佛手6克,茉莉花3克。

冲泡方法:将佛手、茉莉花放入茶杯中,用开水冲泡,不泡茶。

功效特点:疏肝理气,和胃止痛,帮助胃消化吸收,缓解胃痛。适用于气滞型溃疡病。

11.大麦陈皮茶

配料:大麦茶8克,陈皮2克。

冲泡方法:将所有食材放入杯中,倒入开水,盖上盖子浸泡5分钟左右即可饮用。

功效及特点:大麦既能去油腻,又能促进消化。配合陈皮可健脾胃、减脂减肥,具有行气消积的作用。建议吃油腻食物后或消化不良时饮用。

各种花茶搭配功效大全的介绍就到这里了,以上只是介绍了一些花茶的搭配,实际上花茶的搭配方式还有很多,大家都可以试试。

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